コンサルタントコラム

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「がん治療は大きな負担」

 「医療費合計約２００万円」

 「差額ベッド代・食事代等１日約２万円」

こんな情報を目にしたら、みなさんはどうしますか？

 「がん保険に入ったほうがいいのかしら？」

そう考えた方は、リスクマネジメントの基本を身につけましょう。

リスクマネジメントの基本は「発見」「予防」「保有」「移転」です。

 「発見」
 発見できないリスクに備えることはできません。
 「がんになるかもしれない」というリスクの発見がリスクマネジメントのスタートです。

 「予防」
 国立がん研究センターによる「日本人のためのがん予防法」をご紹介します。

 喫煙：たばこは吸わない。他人のたばこの煙をできるだけ避ける。

 飲酒：飲むなら、節度のある飲酒をする。

 食事：食事は偏らずバランスよくとる。

 ＊塩蔵食品、食塩の摂取は最小限にする。
 ＊ 野菜や果物不足にならない。
 ＊ 飲食物を熱い状態でとらない。

 身体活動：日常生活を活動的に過ごす。

 体形：成人期での体重を適正な範囲に維持する（太りすぎない、やせすぎない）

 感染：肝炎ウイルス感染の有無を知り、感染している場合はその治療の措置をとる。

 「保有」
 医療保険制度や高額療養費制度を確認して貯蓄で補えるリスクは保有します。

 「移転」
 保有できないリスクは医療保険やがん保険で補てんすることを考えます。

 基本を身につけて、周りに合わせず、自分に合わせたリスクマネジメントをしましょう！